Covid update

Beste leden,

 

We mogen weer binnensporten vanaf woensdag 19 mei!

De agenda staat voor jullie klaar dus allemaal inschrijven!!

 

Er zijn nog wel wat regels voor het binnensporten opgelegd door de overheid.

- Binnensporten mag in groepen van 2 op 1,5 meter afstand.

- Er mag binnen geen groepsles gegeven worden.

- Douches en kleedkamers zijn niet beschikbaar.

 

* Probeer te reserveren voor en plek in Basic-Fit (Lukt dat niet natuurlijk gewoon komen dan zorgen de trainers dat je binnen wordt gelaten).

 

* Zorg ervoor dat je de training zelf even doorneemt en voorbereid.

* Installer een wod timer app (Smart WOD timer) op je telefoon zodat je zelf de tijd voor een workout kan bijhouden.

De trainers zijn in de reguliere uren voor jullie aanwezig om jullie te begeleiden tijdens de trainingen. Je kan dus altijd bij iemand terecht met vragen.

 

Trainingen staan voor jullie klaar op dag. Dit betekend dat we op woensdag allemaal de training van woensdag gaan uitvoeren. De trainers zullen er voor zorgen dat jullie tegelijk de warming up af hebben en op tijd starten met kracht of workout :)

 

We starten de eerste week met 10 deelnemers per uur. 

Mocht het mogelijk zijn zouden we weer naar 12 mensen per uur kunnen gaan. Dit ivm de richtlijnen van de overheid.

 

Schrijf altijd in ook al zit een WOD uur vol. Dan heb ik overzicht over hoeveel mensen dat WOD uur willen komen.

 

Hoop echt dat jullie allemaal weer staan te springen om te starten. Heb je moeite met 'de drempel'

weet je nu dus dat er structuur aanwezig is met zelfstandig trainen :)